Espacio de comunicación de la UDA Rural de Florida ("Hugo Dibarboure Icasuriaga")

‘’Como influye la postura en el comportamiento’’ Henx B. / Ejercicios para practicar en el aula

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Video y presentación de la Charla Taller ‘’Como influye la postura en el comportamiento’’ y ‘’Como influye la respiración en la salud’’. Docente a cargo: Dr Berndard Henx. Coordinación Unidad Docente Asistencial Rural de Florida, Facultad de Medicina, UdelaR.


Enlaces sugeridos:
Coherencia cardíaca: https://www.youtube.com/watch?v=LXHKznuClUg
Respirez avec soyez heureux: https://www.youtube.com/watch?v=8WeydhBrOzQ

Controla tu ansiedad: https://seanimpacientes.wordpress.com/2015/12/12/controla-tu-ansiedad-solo-respira/

Gif para respiración Coherencia Cardíaca: https://media.giphy.com/media/3oEduEHaZMBJIDjEdy/giphy.gif

Amy Cuddy “El lenguaje corporal”: https://youtu.be/MS8oBuZZktA

How to hack your biology and be in the zone every single day:
https://www.youtube.com/watch?v=0xc3XdOiGGI
APP gratis, por ejemplo: My cardiac coherence

 

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